チンクエテッレの絶景スポット半日散策コース|Riomaggiore・Vernazza

北イタリアの西海岸の断崖絶景の街”Cinqueterre（チンクエテッレ）”を記事にします。チンクエテッレはその名の通り（Cinque=5つの、Terre＝土地）、5つの街（南からRiomaggiore、Manarola、Corniglia、Vernazza、Monterosso al Mare）から成ります。全ての街は海岸線沿いにおおよそ等間隔に位置し、断崖絶壁に作られたため、”陸の孤島”と呼ばれていました。

5都市あるけど、どのくらいの日程を割けばいいのかな？

半日で3都市回ろうとしたけど、見事に時間オーバーしたよ笑
ゆっくり回るなら、1日→3都市、2日間→5都市くらいがおすすめ！

ぽん家族の旅程失敗談も含めて、チンクエテッレの見所を紹介していきます！5都市のうち、Riomaggiore・Vernazzaを中心に観光しましたので、その2都市のおすすめ・絶景スポットを知りたい人におすすめです！！

チンクエテッレの絶景スポット半日散策コース

今回は、Riomaggiore・Vernazza中心の絶景スポット半日の散策コース及び、チンクエテッレの全都市の船上からの景色を紹介します。

ぽん一家は14時スタートで3都市回ろうとして、最後のMonterosso al Mareの街を観光する時間が無くなってしまったので、Monterossoでの観光時間の確保のため、12時スタートの半日強のコースとしましたです。だいぶ駆け足ですが、何とか3都市を巡ることができます。

Ⓐ｜チンクエテッレ観光の玄関口～La Spezia

ぽん一家は車でイタリア周遊していたため、チンクエテッレお隣のLa Spezia駅近くに駐車。チンクエテッレに直接車で向わず、La Spaziaに駐車した理由は下記の通りです。レンタカー旅している人の参考になれば幸いです。

• チンクエテッレの道の難易度が高い・目的地までアクセスできないため（断崖絶壁なので。。）
• La Speziaが電車・船・車のアクセスが良いため（チンクエテッレへのアクセス◎）
• この後の旅程で南下するから（次の目的地：ピサの記事へ）

こちらの”Park Centro Stazione”は、広い屋内駐車場・駅近(徒歩2分)なので、チンクエテッレ観光する人におすすめです。

チンクエテッレ観光の移動手段は、電車or船なので、レンタカーは都合の良い駐車場に停めておきましょう♪

次のスポットのRiomaggioreのレストランまでは、電車(1駅)＆徒歩で約13分です。

Ⓑ｜カラフルな建物の断崖絶景の街～Riomaggiore

まずは、チンクエテッレを代表する断崖絶景を見れる街、Riomaggioreに来ました♪お昼着なので、シーフードのランチを楽しめるレストランで腹ごしらえをした後、絶景スポットを回ります！！

白い洞窟でロマンティックな雰囲気でランチが楽しめるTrattoria La Grotta

まずは、Riomaggiore駅近くのレストラン”Trattoria La Grotta”でランチです♪小さいレストランですが、テラス席でゆっくり食事ができます。

今回はテラス席でしたが、レストランの中も白い洞窟のようで、ロマンチックです！(お店の名前のGrotta＝洞窟だからですね^^)　ディナー利用の場合は、こちらの席の方がおすすめです。

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おすすめは、もちろんシーフード♪ボンゴレ・シーフードパスタ・白ワイン・ビールを注文しました。シーフード系のパスタは、ローマの味の濃いパスタたち（カルボナーラ・アマトリチャーナ等）よりもさっぱりしているので1人前ペロッといけちゃいます。

こちらのシーフードパスタは具がたっぷり！新鮮な海鮮も楽しむことができました。

シーフードパスタには、白ワインですね♪暑い日だったので、ビールもいいですね。

今回は注文していませんが、魚介のフリットやタルタルもおすすめだそうです！！

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イタリアン×シーフードは最強コンビだと思います！！

他におすすめのレストランをお探しの方は、チンクエテッレのまとめサイトがおすすめです。都市別におすすめレストランを検索できます。ここで紹介した”Trattoria La Grotta”も載っています♪

次の絶景ポイントまでは、徒歩2分・180ｍです♪

絶景ポイント①｜Vista Panoramica di Riomaggiore

Riomaggiore駅～レストランのある通り～海沿い間は、トンネル・アーケードになっている歩道や階段を通ります。崖沿いの街ならではですね。

道には標識だけでなく、タイルや道の表示もお洒落です♪　そんな小さな可愛いを探しながら歩くのも楽しいですね。

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トンネルを抜けると、いよいよRiomaggioreの海が見えてきます！！入江は狭く、建物・船・人が密集しているように感じます。チンクエテッレならではの地形を楽しみながら散策できます♪

同じ場所を違う角度から撮った写真です。撮る人の腕でこんなにも違うんですね。。笑

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CINQUE TERRE 🇮🇹/🇬🇧/🇪🇸(@cinqueterretrip)がシェアした投稿

海側にさらに進んで、街を振り返ると…　崖沿いにびっしり並んだカラフルな建物と綺麗な海を一望できます。これぞチンクエテッレ！な風景です。

海も青く澄んでいて、6月の暑い日だったので、多くの方(主に欧米人)が海水浴されていました。

次の絶景ポイントまでは、徒歩約7分・450mです♪

絶景ポイント②｜Via dell’Amore

2つ目の絶景ポイントはRiomaggioreの駅近くのアモーレ通りの入口付近からの駅の景色です。チンクエテッレ沿いの電車は駅部分の崖を切り開いて、トンネルで村の間をつないだような独特の構造をしています。なかなか見れる景色ではないため、絶景ポイントとして挙げました。

よくこんなところに電車を通したな～と感心します。電車がなかったら、陸の孤島ですね。

もう少し海側へ視線を向けると、こんな感じの景色が広がります。トレッキングコースが崖沿いに見えます。今撮影しているAmore通りも、5つの街をつなぐトレッキングロードの始まりでもあります。崖にはブトウ畑、眼下には綺麗な海や街を眺めながらトレッキングできる最高のルートですので、旅程に余裕がある方はトレッキングもおすすめです♪

Amore通りのトレッキングコースで撮影された他の方の写真です♪断崖の景色を楽しみながら散策できそうな豪華なトレッキングコースです。

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※残念ながら現在アモーレ通りは土砂崩れのためほぼ通行禁止です。(公式サイトによると2024年7月に通行再開みたいです。イタリアなので、納期が延びる可能性もありますね笑)　他の都市間のルートは開通している道もありますので、その時の通行情報は公式サイトで最新情報を確認下さい。

次の絶景スポットは、Vernazzaに位置します。折角なので愛の小道を散策しながら隣駅Manarolaまで歩き(徒歩15分程度)、電車に乗ります。移動時間は約25分程です。

Ⓒ｜息を呑むほど美しい絶景が見れる高台がある街～Vernazza

次はチンクエテッレを代表する絶景が見られる高台がある街～Vernazzaを訪れます。こちらでは、絶景スポット2か所を周ります♪

絶景ポイント③｜Vernazzaのビーチ

Vernazza駅から、レストランやお土産などが並ぶローマ通りを海方向に進みます。Riomaggioreに比べると道も広く、多くの人で賑わっています。

チンクエテッレならではのお土産を探しながら海へ向かうのも楽しいです♪こちらはVernazzaのお土産店で購入したチンクエテッレの地図・イラストが描かれたタイルです(15€程)。部屋に飾っておけば、旅を思い出すことができます♪イタリアの海沿いの街には、カラフルで可愛いイラストが描かれた絵・タイル・食器類が沢山お土産で売っています。是非、お土産店にも立ち寄りながら、ローマ通りを進んでください。

ローマ通りを約3分程進むと、突き当りに賑やかな広場が見えてきます。Riomaggioreほどカラフルではありませんが、派手な色の建物が並んでいます♪

そこからさらに海側に伸びる半島？の道を海に向かって進み、街を振り返ると。。Antioch教会とカラフルな建物と綺麗な海の最高の絶景を見ることができます。

Vernazzaでも海水浴している方が沢山いらっしゃいました♪本当に海が青くて綺麗です。

絶景スポット③の対岸側からのショットです。夕日を撮る場合は、こちらの方向からの撮影が良いですね♪

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同じ海岸には、崖に穴が空いてトンネルのような形になっているものもありました♪

次の絶景ポイントまでは、徒歩4分・210mです♪

絶景ポイント④｜Vernazzaを一望できる絶景の高台

次に先ほどの絶景ポイントの海岸線を見下ろせる高台です。トレッキングルートの入場ポイントの近くです。Vernazzaのカラフルな建物・海・船を一望できます。こちらの絶景ポイントまでは、そこそこの階段・坂を上りますが、疲れが一気に吹き飛ぶほどの絶景です。

こちらの撮影スポット実はトレッキングコースの入口を過ぎて数十m先に位置(有料区間内)します。入口近くの小屋にはスタッフが居て、写真だけ撮りたいので少し先まで入りたいと伝えると、無料で入ることができました。ビーチサンダルは注意されたので他に持っていた靴を履きました。（イタリアあるあるですが、担当者間で差があるかもしれません。。笑顔で挨拶してお願いすれば、行けると思います☆笑）私たちはトレッキングはしませんでしたが、それでも高台に行くまでは階段・坂があるので、時間に余裕を持たせて、水分持参、履きなれた靴で行くことをお勧めします！

こちらの写真は、もう少し高いポイントから撮影したものでしょうか。建物の後ろの青い海も良く見えて、青い海とカラフルな建物。。絵画のように美しい。。

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同じ風景でも、少しでも撮影位置をずらすと、全く違う写真が撮れますね♪小道を頻繁に立ち止まりながら、撮影をゆっくり楽しみながら進むことをお勧めします！！

Vernazzaの街は、海岸と高台からの景色のセットで楽しめます♪

次のMonterosso al Mareの船乗り場までは、電車で1駅・移動時間は17分です。

Ⓓ｜ビーチも楽しめるMonterosso al Mare

ここからは、ぽんの旅程ミスで時間が無くなってしまい、Monterosso al Mareに付いたら、タッチして帰る羽目に。。急いで船乗り場へ向かう、右手には綺麗な海とパラソルで休む海水浴客が。。5つの都市の中で一番開けた海岸でした。街自体も一番規模が大きいそうです。(次回リベンジでは必ず、パラソルの下でゆっくりします！！)

ここから紹介するMonterossoのスポットは、次来たら是非訪れたい・楽しみたいスポットです♪
全く次に訪れる予定はありませんが、もしチンクエテッレに訪れることができたら、Monterossoのビーチのパラソルでゆっくりくつろぎながら、ジェラードとお酒・おつまみを楽しむと心に決めています♪w

まずは、ジェラード屋さん。ビーチに面した立地の良い場所にありますが、お値段も高くなく、Google評価も高く、狙っているジェラードです。

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日差しを浴びたら、もちろん喉が渇きますので、ビーチに合うカクテル・ビールも必須です。こちらもビーチ沿いの人気BAR。内装もお洒落です。

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無難にビールといきたいところですが、ビーチに映えるフローズンカクテル(7€程)もこの店おすすめだそうです。

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ビーチにお酒にジェラード♪想像しただけで、昇天してしまいそう。。理想とする休日の過ごし方です。。

ここからは、Monterossoからの船の乗り方の説明です↓

船乗り場は、駅を降りてずっと東方向へ進みトンネルを越えた湾の右側にあります。

Ⓔ｜船上からのチンクエテッレ観光

ぽん一家はレンタカーを、La Speziaに停めましたのでそこから一番遠い街のMonterossoから乗船し、La Speziaに戻りながら全都市を船上から見ようと計画しました。旅程の関係で全ての都市を回れないけど、街を一目見たい方におすすめの移動手段です♪

以降、Monterossoからチンクエテッレ全都市の船上からの景色を載せます。

ビーチで楽しめるMonterosso

乗船場所のMonterosso。あっという間にビーチから遠ざかっていきます。広いビーチと背景には鉄道の桟橋が印象的です。

海岸・高台からの絶景の街～Vernazza

海岸・高台そして船上からVernazzaの景色を楽しむことができました♪

天空の街～Corniglia

今回スキップした、高台に存在する天空の街”Corniglia(コルニーリア)”です。チンクエテッレで唯一船からアクセスすることのできない都市です。そのため、街に近づくことはありませんでしたが、ズームで小さいながら街を見ることができました。まさに陸の孤島です。

鉄道橋と断崖絶景の街～Manarola

こちらも今回スキップした街”Manarola（マナローラ）”です。街（右側）とブドウの段々畑（左側）がギリギリ見えます。傾斜のある鉄道の陸橋も印象的な風景でした。

カラフルな建物の断崖絶景の街～Riomaggiore

一番始めに訪れたRiomaggiore（リオマッジョーレ）。陸で見るよりも、急斜面さ・ぎっしりとそびえたつ建物の多さをより感じることができました。

チンクエテッレともう一つの世界遺産の街～Portovenere

さらに南下し、地中海に飛び出した半島の先端にある街”Portovenere（ポルトヴェーネレ）”です。この街はチンクエテッレと共に世界遺産に登録されています。船からもサン・ピエトロ教会とカラフルな街並みをはっきりと見ることができました。

チンクエテッレ観光の玄関口～La Spezia

Monterosso出航から約1時間40分でLa Speziaに到着です。次々と現れる断崖絶景とチンクエテッレの街並みを見ることができ、あっという間でした。

La Speziaの港から駐車場（La Spezia駅近く）までは徒歩20分程で帰れますが、疲れていたので、港から4分程のバス停からバスに乗りました（乗車時間は7分程）。

このコースに持っていくと便利なグッズ2選

トレッキングコース・ビーチ・ショッピングと変化に富んだコースですので、観光に持っていくグッズも厳選すべきです♪ぽん一家が持って行って良かったと思う、便利グッズ２選を紹介します。

マリンシューズ

チンクエテッレ周遊していると、どの街でも綺麗な海・ビーチに出会います♪夏に訪れる方は、涼むためにも海に入りたいという衝動に駆られます。水着でじっくり、ビーチで楽しむ程、時間に余裕が無い方にもおすすめのグッズは、マリンシューズです！

このマリンシューズの1番のおすすめポイントは、コンパクトさ！畳んだ状態で、2足重ねても約1.5cm程の厚みしかありません。旅の荷物にも嵩張らないので、バックに忍ばせておけば、いつでもビーチにINできます！！

薄いからといって、頼りない感じはなく、使い始めて4年目(毎夏使用)ですが、まだまだ使えます！底もゴムになっていて滑りにくく、柔らかい素材のためとても履き心地もよいです♪ビーチではシューズに砂が入らず、裸足だと辛い石・岩が多い所も痛くないです。

サングラス

イタリア観光に欠かさせないアイテムは、サングラスです！少し当たり前のグッズですかね。夏のイタリアの日差しは半端なく強く、サングラス無しだとかなり辛いです。。サングラスの中でもPrinceのスポーツ用サングラスをお勧めします♪

スポーツ用サングラスをお勧めする理由は↓の通りです

• 長時間かけていても、目・耳が疲れない
• スポーツ用なので、かけていることを忘れるくらい着け心地が良い
• (Princeサングラスラインナップの中で一番)目から入る紫外線による日焼けを防いでくれる効果が高い！！
• カラナビ付セミハードケースなので、旅行に便利

目からの日焼け予防に関する詳しい説明は、↓の説明書を参考にしてください♪

海・ハイキング・街歩きとなかなかハードなチンクエテッレの観光コースなので、こちらのサングラスをお勧めしました。

チンクエテッレへのアクセス

• 電車で(チンクエテッレ内の移動)
  本数も多く、移動時間も一番短いため一番重宝する移動手段です。多くの都市を訪れる方は、都度切符を買うよりもCinque Terre Cardを購入するのがお得です。チンクエテッレのお隣の駅を含む、Levanto – Cinque Terre – La Spezia間乗り放題です。詳細情報は公式サイトを確認下さい。
  （お値段　1日券：18.20Euro、2日券：33€、3日券47€）
• 船で(チンクエテッレ内の移動)
  本数は限られ、移動に時間がかかりますが、船上からの絶景を見たい方におすすめの移動手段です。詳細情報は公式サイトを確認下さい。
• ハイキングで(チンクエテッレ内の移動)
  時間に余裕があり、絶景のハイキングコースを楽しみたい方におすすめです。都市間の移動距離・時間・難易度・閉鎖情報などが載っていますので、公式サイトを確認下さい。

• レンタカーで
  パルマから1時間半、ジェノヴァから1時間20分、ピサから1時間、フィレンツェから2時間ほどかかります。

• 電車で
  チンクエテッレにアクセスのよいLa Spezia駅へは、主要都市のフィレンツェ駅から2時間半、ピサ駅から1時間15分、ジェノヴァから1時間半程です。レンタカーの所要時間よりも少し多くかかります。
  詳しくはこちらの外部ブログで解説されています。

さいごに

以上、絶景・絶品シーフードグルメを楽しめるチンクエテッレ半日旅情報でした。断崖絶景の風景はイタリアならではです。海も景色もグルメもハイキングも楽しめる、魅力のある街です。ぽん一家は、半日で３都市訪れようとした強硬スケジュールでしたが、次回は２日程度時間を割いて、一都市ずつゆっくり見て回りたいなと思っています♪